Dieetwensen indienen is helaas niet mogelijk. Tegelijkertijd houden we zeker rekening met de verschillende dieetwensen die kunnen voorkomen. Op het menu van de ISVW weekenden hebben we behalve het normale menu altijd opties voor vegetariërs, veganisten en mensen die glutenvrij of suikervrij willen eten.
Dat is geen eenvoudige vraag. Ten aanzien van trainen bestaat er eigenlijk geen MOETEN. De kunst is het ontwikkelen van verlangen om grip te krijgen op de mogelijkheden om gezond, blij en zinvol te leven. Dat gaat stapje voor stapje. En bij iedereen verloopt dit proces anders en in een ander ritme. Te fanatiek trainen heeft geen goede uitwerking. Rustig, een beetje achteloos, bijna met een soort nonchalance, werkt voor de meeste mensen het beste. Als je specifiek de seksuele transformatie technieken wilt gaan trainen dan heb je zo"n drie tot vier vensters van ongeveer een uur per week nodig. Later komt daar meer bij maar nogmaals, te fanatiek worden werkt niet goed. We hebben vanzelfsprekend een soort haast, een soort ongeduld om de effecten van de training te ervaren en te ondervinden. In het taoïsme zegt men: 'Heb je haast, vertraag dan!' Soms kun je ook een fase hebben waarin je veel tijd besteden aan de training en soms heb je fases waarin het lijkt alsof je helemaal niet traint. Dat noemen we de Yang en de Yin fase. Het is allemaal goed. De kunst is om het niet zozeer als moeten te ervaren, maar als fijn. Als iets dat langzaam maar zeker, stapje voor stapje, bij jou en je leven hoort.
Dat is geen eenvoudige vraag. Als je uitzoomt, kun je ervan uitgaan dat als er maar één werkelijkheid is er ook maar één inwijdingspad naar Realisatie is. Vanuit die optiek is iedere gerealiseerde hetzelfde, of dat nu via de Tao gaat of via de Advaita, via Winti dan wel Voodoo. Maar er bestaan oneindig veel verschillende interpretaties van die ene werkelijkheid, met als gevolg dat er ook verschillende paden en inwijdingen zijn. Als je wat meer inzoomt, zou je kunnen zeggen dat een hoge ingewijde taoïstische man of vrouw een fenomenale seksuele transformatie heeft ondergaan en aldus een evenzo fenomenaal regenererend immuunsysteem heeft, naast een groot hartvuur en een krachtig non-polair vermogen. Een hoge ingewijde in de Advaita traditie zal een beduidend minder ontwikkeld vermogen hebben als het om seksuele transformatie gaat en dus ook een minder groot genererend vermogen. Maar het zou wel goed kunnen dat zijn non-polaire vermogens krachtiger zijn ontwikkeld dan bij zijn op vergelijkbaar niveau werkende taoïstische collega. Je kunt bij elke esoterische stroming op deze manier inzoomen. Leuk om te doen!
Dat is heel begrijpelijk, die bedenkingen. En daar moet je ook zeker naar luisteren. Het is de bedoeling dat je uit de veelheid van het materiaal een eigen keuze gaat maken en er je eigen spoor er in gaat vinden. Als je, om wat voor reden dan ook, weinig aansluiting hebt bij een bepaalde techniek, oefening of meditatie, dan laat je het gaan. Heel eenvoudig. En dat geldt vanzelfsprekend ook voor al dan niet midden in de nacht een 'wakker-moment' inbouwen. Wat bij het inlossen van slaapschuld belangrijker is dan midden in de nacht opstaan is het besef, dat je nooit langer dan ongeveer 5,5 a 6 uur aan één stuk moet slapen. Je zoekt naar meerdere vensters om te kunnen slapen om in zijn geheel aan ongeveer 7,5 uur slaap per dag te komen. Als je door omstandigheden, werk of anderszins, vaak laat naar bed gaat, dan heb je wellicht in de ochtend meer tijd. Dus dan is het eenvoudig om daar meer slaaptijd te vinden. De Zwarte Zuil train je niet alleen door midden in de nacht op te staan. De Zwarte Zuil train je door een groot aantal oefeningen en technieken toe te passen. Je droomdagboek bij houden is ook Zwarte Zuil trainen. Slaapschuld inlossen is ook Zwarte Zuil. Midden op de dag checken of je niet droomt is ook Zwarte Zuil training.
Als je een tijdje het Slaapschuld-inlossen-schema gevolgd hebt en je je dan opeens doodmoe voelt, is de kans groot dat je zo"n stap onhoog gemaakt hebt. Het zou vanzelfsprekend heel mooi zijn, als er ook een wetenschappelijke manier zou zijn om dit te meten, maar voor zover ik weet zijn die objectieve waardes nog niet ontwikkeld. Ik weet wel dat er bij modern 'slaapschuld-onderzoek' gekeken wordt naar hoe snel iemand in slaap valt. Hoe sneller, hoe minder slaapschuld. Maar ik heb zelf twijfels daarbij. Als je goed kijkt hoe je er in de spiegel uitziet, of hoe iemand anders er uit ziet, dan krijg je altijd wel een idee of jij of die ander slaapschuld heeft. En als je slaapschuld gaat afnemen ga je er ook duidelijk beter uitzien. Maar dat zijn natuurlijk subjectieve waarnemingen. Waar je ook rekening mee moet houden is dat je, als je een trede hoger komt en ineens doodmoe wordt je daardoor minder goed kan slapen en mogelijk terugvalt naar de trede eronder. Zorg in die situatie goed voor jezelf en blijf vooral trainen.
Goede vraag! En er is ook wel wat voor te zeggen. In het algemeen zie je bij diverse taoïstische scholen en stromingen dat er wel gesproken wordt over Nieren-1 (Bubbling Spring of Borrelende Fontein), een punt in de voetzolen, waarmee je Yin-energie uit de aarde kan laten binnen stromen in je systeem. Zelf ben ik daar niet zo zeker van. Volgens mij zijn met name de eierstokken en de testikels daarin gespecialiseerd. Met de voetzolen kun je wel allerlei energieën waarnemen. En je kunt er ook goed cloudy energy doorheen laten stromen, naar de bodem van je Gouden Ei in en de aarde in. Maar de pure Yin-kracht waar je in seksuele transformatie naar zoekt komt vooral binnen via je testikels. En ik denk zelf dat er nog geen 100ste deel van die hoeveelheid via de Borrelende Fontein naar boven stroomt. Als het je om de Yin-kracht gaat, kun je dus beter werken met je testikels.
De 5 Helende Klanken zijn er in allerlei variaties. Dit heeft te maken met het dialect wat in bepaalde gebieden en periodes in China gesproken werd. China is ongeveer 1000 zo groot als Nederland. Er zijn grote variaties in de klanken. Zelf ben ik al heel wat variaties tegen gekomen. Van de sub-vocale versie, zoals wij die praktiseren, ken ik zowel de haaawww-versie, als de haaa-ooowww-versie. Die eerste werkt volgens mij niet goed. De adem blijft te hoog in de longen en je komt niet goed bij het hart en het pericardium. Als je de haaa-ooowww-versie doet, krijg je een veel betere werking, ook omdat je met de toevoeging van 'oooo' de kringspieren in het lichaam activeert. Echter, als de haaawww-versie voor jou wel goed werkt, voel je uitgenodigd het zo te doen. Je eigen training is je eigen puzzel. Het is niet verkeerd, gewoon anders.
De vijf vormen zijn: Psychose, Verwarring, Specialisme, Wijsheid en Realisatie.
De vijf delen ofwel elementen zijn: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal.
De elementen (delen) hebben in elk van de vijf bewustzijnsvormen een totaal verschillende interactie en dat maakt ook dat je die vijf goed kan onderscheiden.
Bij Psychose verliezen de vijf delen hun samenhang. Ze vallen uit elkaar en kunnen derhalve geen eenduidige herinnering opbouwen.
Bij Verwarring is er wel samenhang, maar in die samenhang heeft elk van de vijf elementen een ander idee. Ze vechten als het ware met elkaar.
Bij Specialisme zijn de vijf delen binnen het gebied van het specialisme een eenheid. Maar ze betalen daarvoor een prijs door buiten dat gebied vooral in Verwarring te zijn of - meestal - Psychotisch te worden. Dit wordt geïllustreerd door het archetypische beeld van de verstrooide professor.
Bij Wijsheid ontstaat eenheid vanuit het midden. De vijf delen vormen samen een midden. Dat is de Parel. Vanuit Wijsheid gaat Realisatie groeien. Vanuit het midden ontstaat als gevolg van de juiste training een uitdijende kracht waar bij de vijf delen uiteindelijk met elkaar versmelten en de Werkelijkheid als geheel ervaren kan worden, in volledig bewustzijn.
De transformatie-technieken waarbij je werkt met opgewonden ofwel orgastische seksuele energie leer je individueel met behulp van het materiaal in de online trainingen. Ze vragen immers om strikt betamelijk en veilige omstandigheden. Als je eenmaal weet wat we precies bedoelen met 'licht orgastisch' worden en je ook de technieken eigen gemaakt hebt dan is het heel eenvoudig toe te passen is in een groep. Dat gaan we ook doen tijdens de live trainingsweekenden, aan het begin van de meditaties. Niemand, behalve jijzelf merkt daar iets van. Het is heel intern en zacht, iets wat plaats vindt in je eigen Innerlijk Landschap.
Uit je vraag spreekt de zorg of de weekenden wel veilig en betamelijk zijn. Ja, dat zijn ze. Ik ga er daarbij overigens wel vanuit dat we allemaal volwassen mannen en vrouwen zijn. Ik neem bij het bespreken van seksualiteit dan ook geen blad voor de mond. Bij de Transformatieseksualiteit creëren we juist samen beschaafde situaties met als intentie om samen een seksuele beschaving op gang te brengen.
De vorm van het Jing-veld van het Gouden Ei is ei-vormig, dus wat hoger dan het dik is en bovenin wat smaller dan in de basis. De interne organisatie van het Gouden Ei ziet er inderdaad meer uit als een appel.