Helemaal geen probleem. Iedereen kan op zijn of haar eigen manier trainen. Er is een hele grote verscheidenheid aan oefeningen, inzichten, technieken en meditaties die je kunt volgen. Het is de bedoeling dat je in die veelheid je eigen spoor, je eigen pad gaat vinden. Als je in de nacht niet wilt gaan staan, dan doe je het lekker niet. Niets MOET. Maar voel je vooral uitgenodigd om je kans te pakken met wat MAG. Er is volgens mij niets zinniger, als levend wezen, dan TRAINEN. Je MAG trainen!
Het is een heel goed resultaat waar zowel Sun Pu-er als Lu Dongbin heel tevreden mee zouden zijn. In zekere zin is het inderdaad de bedoeling dat je de verzamelpunten blijft vullen, maar dat is geen wet van meden en perzen. Je hoeft de verzamelpunten ook niet in de kast te zetten. Laat het gewoon gebeuren. Mooier dan dit kan eigenlijk niet. Probeer te vertrouwen op hoe Parelbewustzijn zich bij jou manifesteert. Gewoon waarnemen, nieuwsgierig en met en groeiend welbevinden. Het is vanzelfsprekend goed om het te checken als je iets raars meemaakt. Stel er dan vooral een FAQ-vraag over. Dit antwoord en de andere antwoorden op vragen over Parelbewustzijn geven dan een goed beeld van hoe je kunt omgaan met dit soort innerlijke bewegingen. Alles goed dus!
Het helen van de ander kent veel variaties. Het is goed om onderzoek te doen naar het spanningsveld tussen de Wounded Healer en de Shaman Warrior. Daarnaast is heel vaak niet aan jou om heling toe te passen. Terughoudendheid is altijd op zijn plek. Geef de ander in ieder geval altijd de kans om je te vragen hem/haar te helpen. In je werk als genezer kun je allerlei persoonlijke stijlen ontwikkelen. Zelf hou ik er van om de ander te vertellen wat ik precies doe terwijl ik aan het werk ben. Dat is geruststellend, maar ook nieuwsgierig makend. En heel vaak ondersteunt het ook de helende werking van de behandeling. Maar gewoon stilzwijgend je werk doen, als dat beter bij jou past, mag ook. Ontwikkel stap voor stap je eigen stijl. Andere mensen helpen zichzelf te helpen is wat mij betreft een goed uitgangspunt.
Het lucide worden, ofwel wakker worden in de droom, is op zichzelf een gewenst Zwarte Zuil effect wat hoort bij de bewustzijnsontwikkeling van de Eerste Inwijding: Parelbewustzijn. Iets in jou wordt wakker. Het gaat daarbij niet alleen om 'wakker worden in de droom', maar ook om 'wakker worden in wakende toestand'. De volgende stap hoort bij de Tweede inwijding: Zwaardbewustzijn. Daarbij gaat het niet alleen om het wakker worden op zich, maar ook om het ingrijpen in de droom. Daar is het dus inderdaad de bedoeling dat je ook gaat handelen, de droom verandert, je acties in de droom gaat sturen, etc. Dus bij Parelbewustzijn leer je volgen en bij Zwaardbewustzijn leer je sturen.
Bij de Droomtraining werken we aan het laten ontstaan van een natuurlijke balans tussen de Witte Zuil en de Zwarte Zuil. In onze cultuur werken we bijna alleen nog maar met de Witte Zuil, de praktische, rationele kant van zelfontwikkeling, waarbij het gevaar ontstaat dat kennis en informatie belangrijker worden dan dromen en intüitie. Echte inwijding ofwel bewustzijnsontwikkeling ontstaat pas wanneer zowel de Witte Zuil als de Zwarte Zuil beiden in dezelfde mate ontwikkeld worden. De Witte Zuil staat voor het mannelijk goddelijk principe, terwijl de Zwarte Zuil staat voor de godin, het vrouwelijk goddelijk principe. Beide zijn even belangrijk en waardevol.
Het gaat erom dat je een kleine stroom van energie vanuit de eierstokken of testikels via de Mingmen naar de hersenen laat lopen. Het gaat maar om kleine beetjes energie, maar het resultaat is dat je steeds een heel klein beetje in een uiterst lichte staat van opwinding bent. De hersenen zijn dan steeds geladen en werken veel beter dan zonder deze energie. Hier gaan we bij de Wisdom Chi Kung dieper op in.
Je activeert deze stroom van energie door met je I-kracht de verbinding tussen de testikels, Mingmen en hersenen in één snelle beweging te activeren. In het begin vraagt dat echt oefening, maar gaandeweg wordt het steeds meer een natuurlijke beweging.
Het gaat hier om wat we in Module 3 'licht orgastisch worden' noemen. Je kunt als je eenmaal goed thuis bent in de technieken van de Drie Poorten, de Ming-men, de 4 Pompen en het maken van het Medicijn, de technieken heel lichtjes uitvoeren. Daarbij haal je hele kleine beetjes seksuele energie uit je eierstokken of testikels, breng je het achterlangs omhoog en uiteindelijk en in de hersenen. Dit geeft een heel licht en aangenaam gevoel. Dit is wat we 'licht orgastisch worden' of 'oogsten' noemen.
Affiniteit wil zeggen dat je een besef hebt van wat je natuurlijke aanleg is. Iedereen heeft een tendens in de richting van de Witte Zuil ofwel het Hoge Pad, de Zwarte Zuil ofwel het Onderste Pad, of het pad daartussenin, het Middelste Pad. Wat dit precies betekent, wordt in de Taotraining nauwkeurig uitgelegd. Het heeft te maken met de manier waarop je kennis tot je neemt. Als je dit steeds helderder krijgt voor jezelf kun je op zoek gaan naar evenwicht in je ontwikkeling. Veel mensen van het Middelste Pad zijn vaak hun hele leven in verwarring. Mensen van het Onderste Pad kunnen maar moeilijk uitleggen wat ze kunnen en nastreven. Veel mensen van het Hoge Pad blijven te rationeel en worden 'studeerkamergeleerden'. Het is belangrijk om je natuurlijke aanleg te kennen en te gebruiken, maar ook de andere twee manieren van leren te onderzoeken.
Het is muziek die ik zelf al jaren lang gebruik bij deze oefeningen. Peter Namlocken en zijn vrienden zijn de makers. Indertijd heb ik een CD gekocht van hem die "Dreamfish" heette.
Hier kun je de muziek beluisteren via Spotify
De muziek is ook te vinden via Youtube
Het overdragen van de technieken voor de transformatie van seksuele energie, vooral de technieken waar je leert werken met opgewonden seksuele energie, heeft door de eeuwen heen veel problemen gegeven. Omdat de overdracht moeilijk schoon te houden is kan het leiden tot diverse vormen van verleiding en misbruik tussen de leraar/lerares en de leerling/e. Maar juist omdat het zo lastig is wordt het ook vaak vermeden. Dat is in mijn optiek een misvatting. Het gevolg is namelijk dat mensen heel gevorderd kunnen raken in andere gebieden van de Innerlijke Alchemie, maar niet hebben leren omgaan met actieve verleiding en acute opwinding. Omdat opgewonden seksuele energie zo verschrikkelijk sterk is zie je dat ook bij mensen die hard en veel getraind hebben destructieve patronen het kunnen winnen van empathie en weldenkendheid. Naar mijn idee is het verstandig om ook te leren werken met opgewonden seksuele energie als leerling, dus je leraar/lerares moet dit op een veilige manier weten over te brengen. Het gaat erom dat je niet overrompeld raakt wanneer je op zeker moment toch geconfronteerd wordt met acute seksuele verleiding of opwinding.