Dat hangt af van wat je bedoelt met 'Medicijn' maken.
Bedoel je echt de complete techniek, inclusief zelfbeminning, in de veiligheidsintimiteit van je eigen slaapkamer, dan is één keer per dag te vaak. Ons advies is om dit niet vaker (en ook niet minder vaak) dan twee tot drie keer per week te doen.
Bedoel je het 'subtiel-orgastische' trainen zoals we dat beschrijven in les 10 van module 2 - d.w.z. het midden in je dagelijks leven achterlangs omhoog laten stromen van een beetje seksuele energie - dan kan dat niet vaak genoeg!