Tjsa, dat is ook weer een goede vraag. Volgens mij kun je dat ook weer niet echt weten. Door het regelmatig trainen, bouw je ervaring op en krijg je een soort van gevoel voor hoe grondig je bent. Kunst is om goed, in "I", te ervaren of je warm genoeg bent in het seksuele centrum en, ik koppel dat altijd, de Ming-men. Je moet het ook niet te precies benaderen allemaal. Je zou kunnen zeggen dat mensen zonder training nagenoeg geen seksuele energie transformeren en mensen die wel trainen steeds meer en vaker hun energie omzetten. Bij het Verslaan van de Rode Draak en het Temmen van het Wilde Paard krijg je nog extra tools om hier naar te kijken.

Het openen van T5-T6 - Gia-Peh - omdat de energie dan langs het bewustzijn stroomt en dan weet je het. Intern metertje.

Stoppen van de menstruatie, maar ook emotionele kalmte, minder dwang.