Taotraining is geen quick fix. Je moet er serieus voor trainen. Ik ben 27 jaar geleden gestart. Sindsdien ben ik er dagelijks mee bezig, full time. Vanaf dag één heb ik de voordelen ervaren. Van de oefeningen, formules en inzichten knapt een mens enorm op. Je wordt fitter, vrolijker, wijzer. Die voordelen liggen eigenlijk binnen handbereik voor iedereen.