fbpx

In de Taotraining is het heel belangrijk om allerlei subtiele gewaarwordingen van onveiligheid te leren herkennen in jezelf en door middel van de I-kracht het effect van die onveiligheid te minimaliseren. Daarmee wordt je opvallend snel meer stressbestendig. Of, misschien beter geformuleerd, je gaat je interactie met de werkelijkheid als minder stressvol ervaren. In het begin gaat dat met horten en stoten, omdat je, als er sprake is van stress, vaak doodeenvoudig vergeet om de technieken en oefeningen toe te passen. Maar over tijd ga je steeds meer herkennen wanneer je het geleerde kunt toepassen en lijkt het leven wel eenvoudiger te worden. Je leert oefeningen als Het verwijderen van de Drie Obstakels en de Vier Stappen om de I-kracht te activeren. Daarmee leer je dan weer toepassingen als de Drie lijnen van de Innerlijke Glimlach. Ook de Chi Kungs en de eerste stappen in de Droomtraining maken je meer ontspannen en geven je een groeiend gevoel van veiligheid. Hou er wel rekening mee dat het een wat grillig spoor is. Soms kan de training ook fases van verwarring opleveren, of als je gaat ontgiften lichamelijk ongemak. Die fases gaan weer voorbij, maar je moet er wel doorheen.

Sluit Menu
Stel je vraag
close slider